创作者M →一个复杂的 Seedance 2.0 提示词，可将 9 步烹饪项目转化为厨师无缝衔接的按时间顺序排列的视频序列。
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CRITICAL INSTRUCTION: The reference image contains a 9-step chronological cooking storyboard for a Korean BBQ Platter. Animate the chef seamlessly through these exact 9 steps in order. Start at Step 1 (Slice marinated galbi beef ribs), flow into Step 2 (Heat stone grill pan with oil), then Step 3 (Grill galbi strips). Continue through Step 4 (Add pork belly to grill), Step 5 (Flip meats to caramelize), Step 6 (Arrange banchan side dishes), Step 7 (Build ssam lettuce wrap), Step 8 (Cut grilled meat with scissors), finishing on Step 9 (Full BBQ spread hero shot). Prioritize the strict sequence of actions. No music. No subtitle. Location: Traditional Korean BBQ restaurant with stone tabletop grill. 15 seconds, 16:9, realistic, cinematic, smoky, appetizing, natural camera movement.
复用方法
关键决定
用参考图里的 9 步分镜作为动作蓝本，而不是让模型凭空编排烹饪流程，这条 Prompt 真正管用的地方是把创作自由度压缩成按图执行，模型只需要负责补间动画而不是想象菜谱步骤。用 CRITICAL INSTRUCTION 开头并要求严格按顺序流畅衔接，这是在给视频模型一个明确的优先级信号，压过它自己对烹饪场景的默认理解。
换到你的题材
变量是具体菜品和步骤数量，骨架是参考图分镜加逐步衔接的指令结构。换成其他菜系或手工制作流程时，前提是你能先准备一张清晰标注步骤的参考分镜图，没有这张图这条 Prompt 的方法论就不成立，纯文字描述九个步骤效果会明显打折扣。
容易翻车
步骤数量一多，中间步骤最容易被模型压缩或跳过，复测时要逐步核对是否九步都出现了而不是被合并成五六个动作。厨师的手部动作在连续多步操作中最不稳，刀具和食材的位置容易在步骤切换时对不上。
建议模型
Derived Skill
Skill 只从多个已发布 Case 的重复模式中派生，不是另一套投稿内容。
创作者
M 的代表作《股市崩盘新闻直播》用 Seedance 2.0 跑出，成本控制在中等区间。
继续探索
一个电影感提示词，用于创作怀旧的 21 世纪初风格健身 Vlog，主角为韩国偶像，强调真实的手持摄像机运镜和低保真录像带质感。
提示语
DV 16mm 手持磁带摄像机 POV 视角，由 CHASE 拍摄，她偶尔把摄像机架在跑步机控制台或附近的长椅上。自然的手部晃动，歪斜的取景，延迟自动对焦，笨拙的变焦，不完美的取景；摄像机始终不入镜。柔和的复古磁带质感，带细微噪点，轻微模糊，低饱和色彩，真实的肤色，健身房灯光周围的柔和光晕，真实的 2000 年代初摄像机美学。基调：充满活力却又疲惫不堪的有氧挑战 Vlog，带有真实反应和俏皮幽默。 CHASE：一位 20 多岁的韩国偶像，扎着黑色长马尾，运动后带有轻微汗水，
为 Seedance 2.0 设计的综合性多场景提示词，旨在模仿 2004 年怀旧的手持 MiniDV 家庭录像风格。
提示语
主角：22 岁的年轻韩国女性，长相自然，肩长深棕色头发扎成松散马尾，带着几缕碎刘海。穿着浅蓝色oversize连帽衫、黑色骑行短裤、白色运动鞋，背着一个小号灰色斜挎包。 妆容极简，皮肤质感真实，性格温暖。全程保持身份、服装、发型和外观的一致性。 地点：阳光明媚的春日午后，汉江边一条安静的自行车道。樱花树、绿草地、木质长椅、骑行者、跑步者、轻柔的江风、远处的城市天际线，宁静的氛围。 视觉风格：超写实的纪录片真实感。真实的抓拍行为，自然的肢体语言，真实的日常生活。 摄像风
A mixed-media video prompt for Seedance 2.0 combining a realistic 1st-person kitchen POV with a 2D animated capybara sticker character performing a salt-pouring prank.
提示语
真人实拍 + 2D 动漫贴纸合成搞笑短视频 【风格】 真人实拍 + Flat 2D Sticker Composite 搞笑短视频。 第一人称做饭视角，写实厨房质感与扁平卡通贴纸风格形成强烈反差。 整体为 Live-Action + Flat 2D Cartoon Sticker 混搭效果。 画面是 真实厨房实拍，角色是 全程保持纯 2D 平面贴纸质感 的
